今日の練習はオープンマットでした。今日の練習ではハモンとスパーリングできました。今まで自分でスパーリング相手を自分で選ぶことがなかったので、大きいハモンとスパーリングすることありませんでした。当たり前ですが、ハモンもとても強かった。 そして…
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